100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Anne Sütü, Olgun, Sıvı (veya sadece referans)

70 kcalEnerji / 100 g

1,03 gProtein / 100 g

Yumurta, Tam, Çiğ, Taze

143 kcalEnerji / 100 g

12,56 gProtein / 100 g