100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Dana, But, Alt But, Biftek, Az Yağlı, Çiğ

187 kcalEnerji / 100 g

20,68 gProtein / 100 g

Az Pişmiş Dana Alt But Bifteği ()

217 kcalEnerji / 100 g

34,39 gProtein / 100 g