100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Dana, Boyun, Omuz Parça, Top Kürek, Biftek, Çiğ

182 kcalEnerji / 100 g

18,75 gProtein / 100 g

Az Pişmiş Dana Alt But Bifteği ()

217 kcalEnerji / 100 g

34,39 gProtein / 100 g