100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Az Pişmiş Az Yağlı Boyun Kol ()

309 kcalEnerji / 100 g

30,2 gProtein / 100 g

Dana, But, Alt But, Biftek, Az Yağlı, Tüm Sınıf, Çiğ

192 kcalEnerji / 100 g

20,7 gProtein / 100 g