100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Dana, Boyun (Chuck Eye) Biftek, Kemiksiz, Tüm Sınıf, Çiğ

223 kcalEnerji / 100 g

18,86 gProtein / 100 g

Az Pişmiş Brisket (Düz Yarım)

221 kcalEnerji / 100 g

32,21 gProtein / 100 g