100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Çiğ Dana Bonfile Biftek (Az Yağlı)

158 kcalEnerji / 100 g

22,17 gProtein / 100 g

Az Pişmiş Az Yağlı Boyun Kol ()

309 kcalEnerji / 100 g

30,2 gProtein / 100 g