100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Dana, Bel, Porterhouse Biftek, Az Yağlı, Tüm Sınıf, Çiğ

214 kcalEnerji / 100 g

20,49 gProtein / 100 g

Az Pişmiş Boyun Güveç ()

191 kcalEnerji / 100 g

32,41 gProtein / 100 g