100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Pilav, Kahverengi, Yarı Haşlanmış, Pişirilmiş, Uncle Bens

147 kcalEnerji / 100 g

3,09 gProtein / 100 g

Arpa Unu

357,2 kcalEnerji / 100 g

8,72 gProtein / 100 g