100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Pilav, Beyaz, Uzun tane, Normal, Çiğ, Zenginleştirilmiş

365 kcalEnerji / 100 g

7,13 gProtein / 100 g

Arpa Unu

357,2 kcalEnerji / 100 g

8,72 gProtein / 100 g