100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Pilav, Beyaz, Orta-Tane, Çiğ, Zenginleştirilmiş

360 kcalEnerji / 100 g

6,61 gProtein / 100 g

Arpa Unu

357,2 kcalEnerji / 100 g

8,72 gProtein / 100 g