100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Hindi, Hafif Veya Koyu Et, Kızartılmış, Kaplı, Kabuksuz

165 kcalEnerji / 100 g

27,22 gProtein / 100 g

Bıldırcın, Pişirilmiş

226 kcalEnerji / 100 g

25 gProtein / 100 g