Nutrition comparison per 100 g

Missing measurements are not shown as zero.

Ispanak (Haşlanmış)

23 kcalEnergy / 100 g

2.9 gProtein / 100 g

Ispanak, Dondurulmuş, Pişirilmiş, Yağ Eklenmiş

56 kcalEnergy / 100 g

3.89 gProtein / 100 g