100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Gevrek, Quaker, Mısır Lapası, Hazır, Sade, Kuru

343 kcalEnerji / 100 g

7,31 gProtein / 100 g

Gevrek Yenmeye Hazır, Post, Waffle Çıtır

390 kcalEnerji / 100 g

6,6 gProtein / 100 g