100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Couscous, Sade, Pişirilmiş

111 kcalEnerji / 100 g

3,77 gProtein / 100 g

Kamut (Horasan Buğdayı), Pişirilmiş

145 kcalEnerji / 100 g

5,73 gProtein / 100 g