100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Midye, Fırında Veya Izgara

148 kcalEnerji / 100 g

18,23 gProtein / 100 g

Deniz Kestanesi (Uni), Çiğ

120 kcalEnerji / 100 g

13,3 gProtein / 100 g