100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Midye, Buğulanmış Veya Haşlanmış

109 kcalEnerji / 100 g

18,57 gProtein / 100 g

Istakoz

97 kcalEnerji / 100 g

20,91 gProtein / 100 g