100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Çiya Tohum, Kuru, Çiğ

490,1 kcalEnerji / 100 g

17,01 gProtein / 100 g

Arpa Unu

357,2 kcalEnerji / 100 g

8,72 gProtein / 100 g