100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa Unu veya Öğütülmüş Arpa

345 kcalEnerji / 100 g

10,5 gProtein / 100 g

Un, İrmik, Kaba Ve Semi-kaba

365 kcalEnerji / 100 g

11,73 gProtein / 100 g