100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa Unu veya Öğütülmüş Arpa

345 kcalEnerji / 100 g

10,5 gProtein / 100 g

Makarna, Taze-Buzdolabında, Sade, Satın Alındığı Gibi

288 kcalEnerji / 100 g

11,31 gProtein / 100 g