100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa Unu veya Öğütülmüş Arpa

345 kcalEnerji / 100 g

10,5 gProtein / 100 g

Mısır Unu, Mısır Unu, Beyaz Veya Sarı, Kuru, Çiğ

366 kcalEnerji / 100 g

7,56 gProtein / 100 g