100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa Unu veya Öğütülmüş Arpa

345 kcalEnerji / 100 g

10,5 gProtein / 100 g

Hason, Tane, Kuru, Çiğ

347,8 kcalEnerji / 100 g

14,76 gProtein / 100 g