100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Arpa Unu veya Öğütülmüş Arpa

345 kcalEnerji / 100 g

10,5 gProtein / 100 g

Couscous, Pişirilmiş

112 kcalEnerji / 100 g

3,79 gProtein / 100 g