100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Balık, Alabalık, Gökkuşağı, Yabani, Çiğ

119 kcalEnerji / 100 g

20,48 gProtein / 100 g

Yumuşakçalar, Kalamar, Karışık Tür, Çiğ

92 kcalEnerji / 100 g

15,58 gProtein / 100 g