100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Balık, Alabalık, Gökkuşağı, Yabani, Çiğ

119 kcalEnerji / 100 g

20,48 gProtein / 100 g

Yumuşakçalar, Abalone, Karışık Tür, Çiğ

105 kcalEnerji / 100 g

17,1 gProtein / 100 g