100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Balık, Alabalık, Gökkuşağı, Çiftlik, Pişirilmiş, Fırınlanmış (Kuru Isı)

168 kcalEnerji / 100 g

23,8 gProtein / 100 g

Kabuklular, Spiny ıstakoz, Karışık Tür, Çiğ

112 kcalEnerji / 100 g

20,6 gProtein / 100 g