100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Balık, Mezgit, Pişirilmiş, Fırınlanmış (Kuru Isı)

112 kcalEnerji / 100 g

24,35 gProtein / 100 g

Balık, Alabalık, Gökkuşağı, Çiftlik, Çiğ

141 kcalEnerji / 100 g

19,94 gProtein / 100 g