100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Ayçiçeği Tohumu, Kuru Kavrulmuş, Tuzsuz

582 kcalEnerji / 100 g

19,33 gProtein / 100 g

Kuruyemiş, Kestane, Japon, Kurutulmuş

360 kcalEnerji / 100 g

5,25 gProtein / 100 g