100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Ayçiçeği Tohumu, Kuru Kavrulmuş, Tuzsuz

582 kcalEnerji / 100 g

19,33 gProtein / 100 g

Kuruyemiş, Kestane, Çin, Çiğ

224 kcalEnerji / 100 g

4,2 gProtein / 100 g