100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Ayçiçeği Tohumu, Kuru Kavrulmuş, Tuz Eklenmiş

582 kcalEnerji / 100 g

19,33 gProtein / 100 g

Badem, Yağ Kavrulmuş, Hafifçe Tuzlu

607 kcalEnerji / 100 g

21,23 gProtein / 100 g