100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Ayçiçeği Tohumu, Kuru Kavrulmuş, Tuz Eklenmiş

582 kcalEnerji / 100 g

19,33 gProtein / 100 g

Badem, Kuru Kavrulmuş, Tuz Eklenmemiş

598 kcalEnerji / 100 g

20,96 gProtein / 100 g