100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Ayçiçeği Tohumu Kabuğundan, Kuru Kavrulmuş, Tuz Eklenmiş

546 kcalEnerji / 100 g

19,33 gProtein / 100 g

Kuruyemiş, Kestane, Çin, Kavrulmuş

239 kcalEnerji / 100 g

4,48 gProtein / 100 g