100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Ahtapot

226 kcalEnerji / 100 g

13,25 gProtein / 100 g

Midye, Buğulanmış Veya Haşlanmış

109 kcalEnerji / 100 g

18,57 gProtein / 100 g