100 g besin karşılaştırması

Eksik ölçümler sıfır olarak gösterilmez.

Ahtapot (Izgara)

164 kcalEnerji / 100 g

29,82 gProtein / 100 g

İstiridye (Organik/Köy Usulü)

68 kcalEnerji / 100 g

7,1 gProtein / 100 g