Kuşkonmaz, Dondurulmuş, Pişirilmiş Yağlı ve Bakla (Bakla), Olgun Tohum, Çiğ kayıtları 100 g temelinde karşılaştırılır. Hazırlanma biçimi ve porsiyon farkları için besin kayıtlarını inceleyin.
100 g için Kuşkonmaz, Dondurulmuş, Pişirilmiş Yağlı 44.0 kcal, Bakla (Bakla), Olgun Tohum, Çiğ 341.0 kcal içerir. Fark 297.0 kcal'dir.
Kayıtlı besin kalite puanları 50 ve 42. Bu model puanları kişisel sağlık sonucu veya klinik öneri değildir.
65 besin öğesinde iki kayıtta da ölçüm vardır. Tablodaki “—” ölçülmemiş değer anlamına gelir; sıfır olarak yorumlanmaz.